smm продвижение
настройка таргетинговой рекламы

Как научиться не выгорать..

Продвижение в Инстаграм
  • 454
  • 0

 

Ну что ж! Здравствуй, мой дорогой друг.
Давай начнём с пары терминов, чтобы мы могли лучше понять друг друга:

 

  • Взрыв атомной бомбы – это тот момент, когда накопившаяся энергия достигла своего предела и взрывается, сметая всех твоих коллег к чертовой матери. А вместо тебя, по идее, остаётся один красивый атомный грибок.

 

Должен сказать, впечатляющее зрелище.

 

  • Атомная энергия – это энергия нерешенных в твоей голове (именно в твоей голове, это важно) проблем, факапов, переговоров, дедлайнов, проверок и т.д. за определённый промежуток времени. Зачастую, еще с прошлого взрыва.

 

Любовь к атомной бомбе – …об этом чуть позже.

 

 

Как научиться не выгорать..

 

 

 

 

И так начнём, как не странно, сначала.
Работа любого SMM-менеджера наполнена стрессами, при этом абсолютно неважно насколько ты хороший сотрудник, стресс – это неотъемлемая часть любой работы. Кто-то с ними справляется хорошо и держит удар, а кто-то ваш покорный слуга… )

 

Но вернёмся к атомному стрессу.
В своём «тибетском походе» я понял несколько довольно очевидных, но абсолютно не осязаемых вещей, когда ты находишься в процессе накопления атомов.

 

  • Первое – чем больше мы чувствуем в себе истощение, тем больше стараемся себя же и загрузить. Попадая в ловушку к чувству несерьёзного подхода к делу. Зачастую мы стараемся компенсировать это количеством работы. Каждый раз увеличивая и увеличивая дозу, пока она станет несносной.
  • Второе – велика вероятность того, что атомы накапливаются вовсе не из-за самой работы. К примеру, вас может не устраивать длительная дорога. Либо вас осенило, что вы взгрузили на себя всё-таки слишком много обязанностей. Которые, по сути, можно успешно делегировать кому-то из сослуживцев.

 

…а теперь давайте перейдём к той самой беззаветной, искренней, всепоглощающей любви.
Любовь к атомной бомбе можно охарактеризовать как принятие безумного количества стрессов, дедлайнов, факапов и т.д. То есть  вместо того, чтобы тратить свои нервы, эмоции и энергию на переживание неудач – мы принимаем их, смиряемся с ними. И обновлёнными, спокойными, опустошёнными от всех этих страхов и затруднений, мы по-другому берёмся за решение проблем.

 

 

Как научиться не выгорать..

 

 

Вот что такое полюбить Атомную бомбу.


P.S. SMM продвижение по доступным ценам, пишите по контактам или мессендежерам снизу!

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о

Хотите первыми узнавать
все новости от хомяков?

Подпишитесь на рассылку
в любом удобном мессенджере

X

Внедрите пункты чек-листа

и вы уменьшите цену заявки в 4 раза,
увеличите поток клиентов из соц.сетей

и ваши ROMI будут 800%

Забрать чек-лист